Zaznacz stronę
Wegetariańskie białko

Wegetariańskie białko

W ciągu ostatnich lat dieta wegetariańska stała się bardzo popularna. Pojawia się więc pytanie, czy ta dieta dostarcza organizmowi wszystkich potrzeb witamin, minerałów i wartości odżywczych. Jakie zamienniki mięsa spożywać, żeby dostarczyć sobie odpowiednią ilość...
Zdrowotne właściwości maślanki

Zdrowotne właściwości maślanki

W gorące dni jest wyśmienitym napojem chłodzącym. Jesienią i zimą pomoże utrzymać organizm w zdrowiu. Maślanka, bo o niej mowa, to produkt wszechstronny; jest nie tylko źródłem niezbędnych minerałów i witamin, ale także może służyć jako środek kosmetyczny. Powstaje na...
Amarantus – pokarm nieśmiertelności

Amarantus – pokarm nieśmiertelności

Aztecy nazywali go „pokarmem nieśmiertelności”, w Indiach mówi się o nim „król zbóż”. Pochodzący z Ameryki amarantus zdobywa coraz większą popularność na całym świecie, ze względu na swoje zdrowotne właściwości. Już kilka wieków temu w Meksyku, Argentynie czy Indiach...
11 ziół, których nie może zabraknąć w kuchni

11 ziół, których nie może zabraknąć w kuchni

Czym byłoby gotowanie bez aromatycznych i pachnących ziół? Czasami to tylko one potrafią uratować potrawę przed ostateczną klęską i nadają daniom wytworny i ciekawy smak. Zacznijmy od … … bazylii To chyba jedno z najważniejszych i najbardziej znanych ziół...
Nasze kuchenne inspiracje

Nasze kuchenne inspiracje

W tym tygodniu wybraliśmy dla Was 7 produktów, które nie tylko są funkcjonalne, ale też ładnie wyglądają. 1. Torba – minilodówka od Tchibo Źródło zdjęcia: Tchibo.pl Przyda się na każdą letnią wyprawę. Pomieści ok. 6 butelek półlitrowych; przy torbie znajduje się...
Wiem, co jem – aplikacja Zdrowe zakupy

Wiem, co jem – aplikacja Zdrowe zakupy

Kiedy robisz zakupy na pewno zwracasz uwagę na skład produktów. Nie zawsze jednak pamięta się, które E składniki są szkodliwe, a które nie. Noszenie przy sobie listy z E składnikami może być nieco kłopotliwe. Z pomocą przychodzą dwie aplikacje, które można...
Śniadanie 3 w 1

Śniadanie 3 w 1

Przygotowanie śniadania może być wyjątkowo proste i szybkie. To idealne rozwiązanie dla każdego porannego leniuszka, któremu nie chce się włączać 3 osobnych sprzętów. Wszystko w jednym: kawa, tosty (rogalik) i jajko (a czasami nawet smażona kiełbaska). Czego chcieć...
Sos sojowy – jaki wybrać?

Sos sojowy – jaki wybrać?

Czym jest sos sojowy Jest to słony, brązowy płyn wytwarzany ze sfermentowanych ziaren soi i pszenicy lub ryżu (w japońskich sosach również z prażonych ziaren pszenicy) z dodatkiem soli i wody. Sos dojrzewa przez kilka miesięcy, po czym jest odcedzany i butelkowany....
Sokowirówka czy wyciskarka – co wybrać?

Sokowirówka czy wyciskarka – co wybrać?

Dlaczego sok 1. Świeży sok to dawka niezbędnych wartości odżywczych, który w 15 min. stawia Twój organizm na nogi Ze względu na szybki i często niezdrowy styl życia, organizm wielu z nas nie przyswaja niezbędnych wartości odżywczych z warzyw, które zjadamy. Sok trafia...
Strona 2 z 3123

Pin It on Pinterest